Obsah:

  1. Proč si děti potřebují hrát venku
  2. Hračky, které podporují pohyb a společnou zábavu
  3. FAQ: Jaro na dvorku – hračky, které děti odtrhnou od displejů telefonů

Jakmile se oteplí a den se prodlouží, děti častěji vyhledávají pohyb a dobrodružství venku. Jaro přináší ideální příležitost vyměnit telefon za míč, švihadlo nebo zahradní herní sadu. Často stačí opravdu jednoduchá hračka a trochu prostoru venku, aby vaše dítě na tablet na dlouhou dobu zapomnělo. Jak přimět malé děti, aby odložily telefon a šly ven, aniž by to vyvolávalo napětí a konflikty? Jaké hračky vám s tím mohou pomoci? Poradíme vám.

Proč si děti potřebují hrát venku

Zábava na čerstvém vzduchu je pro dítě nejjednodušší způsob, jak se více hýbat, a tím se fyzicky rozvíjet. Běh, skákání, házení míčem nebo jízda na kole či koloběžce posilují svaly a zlepšují kondici a koordinaci. Je to pohyb, který je pro děti přirozený, nevyžaduje trénink ani speciální plán, a přesto při pravidelném opakování pomáhá budovat fyzickou zdatnost a vytrvalost.

Hraní na čerstvém vzduchu také pomáhá dětem uvolnit nahromaděné napětí a emoce v těle. Dítě, které dostane prostor k tomu, aby se mohlo vyřádit, je pak obvykle klidnější a méně podrážděné. Pohyb totiž snižuje hladinu stresu, zlepšuje náladu a usnadňuje zklidnění po náročném dni.

Pobyt venku má také blahodárný vliv na spánek a soustředění. Po dni, kdy děti měly více pohybu, často rychleji usínají a lépe spí. Během dne se naopak snáze soustředí na úkoly, jsou pozornější a méně věcí je rozptýlí.

Hra venku je důležitá z hlediska kontaktu s přírodou, ale také s ostatními dětmi. Pokud máte možnost, podporujte dítě, aby si hrálo s vrstevníky. Společná zábava je učí pravidlům, trpělivosti a spolupráci. Děti si pak procvičují komunikaci, vyjednávání nebo i řešení drobných konfliktů. Otevřený prostor zároveň podporuje kreativitu, protože z každého kamene může být neocenitelný poklad, a tráva a pampelišky – základní surovina pro nejchutnější polévku na světě.

 

Chlapec fouká bubliny

 

Hračky, které podporují pohyb a společnou zábavu

Aby dítě chodilo rádo ven, nepotřebujete drahé doplňky ani luxusní sady hraček. Naopak nejlepší jsou jednoduché hračky, které se používají k pohybovým hrám, ale zároveň ponechávají prostor pro fantazii a lze je použít na více způsobů.

Bez ohledu na věk dítěte jsou na dvorku nepostradatelné různé míče. Hodí se téměř všude – na zahradě, na hřišti nebo v parku. Můžete s nimi hrát fotbal, házet na cíl nebo si zahrát vybíjenou. Důležité je pouze to, aby míč odpovídal věku dítěte. Ti nejmladší si neporadí s „dospěláckým“ fotbalovým nebo basketbalovým míčem, takže pro ně budou lepší malé, ale především lehčí a měkčí míče.

Velmi oblíbené jsou také sady na foukání mýdlových bublin. Je to velmi jednoduchá, avšak nadčasová hračka, protože zaujme děti všech věkových kategorií – ať už batolata, nebo i starší děti. Běhání za bublinami a snaha je chytit je další chytrý způsob, jak povzbudit k aktivitě i velmi malé dítě.

Vyplatí se také pořídit švihadla a skákací gumy. Jedná se o hračky, které nezabírají moc místa, ale umožňují desítky různých her – od obyčejného skákání až po vymýšlení vlastních sestav a výzev.

Máte raději klidnější zábavu? Pak se skvěle hodí křída na kreslení na chodník. Můžete volně kreslit bez obav, že by došlo k poškození povrchu – malby zmizí s prvním deštěm. Křídy v různých barvách jsou vhodné k vytváření obrázků, kolejí, herních plánů nebo oblíbeného panáka.

Dobrý nápad mohou být také různé typy stavebnic, které najdete v kategorii kreativních hraček. Pomáhají dítěti rozvíjet kreativitu a přinášejí mu radost z tvoření. Vybarvování, tkaní nebo lepení dítě uklidňuje, zajišťuje mu klidnou zábavu a umožňuje mu odpočinout si od přemíry podnětů. Takové aktivity rozvíjejí představivost, učí trpělivosti a pomáhají soustředit se na jednu činnost, přinášejí dítěti uspokojení z toho, že něco vytvořilo vlastníma rukama. Díky tomu je čas bez mobilu a obrazovky opravdu příjemný.

 

Nejlepší venkovní hry – bez obrazovky!

 

FAQ: Jaro na dvorku – hračky, které děti odtrhnou od displejů telefonů

Kolik času denně by mělo dítě trávit venku?

Nejlépe hodinu, ale i krátká procházka nebo hra je prospěšná. Důležitá je pravidelnost.

Co dělat, když dítě nechce jít ven?

Místo „jdi ven“ mu nabídněte konkrétní atraktivní hru.

Jaké hračky jsou nejlepší na hraní venku?

Jednoduché, všestranné a ty, které vybízejí k aktivitě: míče, zahradní sety a švihadla.